10 Nisan 2013

Tüm İyi Şeyler İle Kutsan


Sevinçlerin, gece gökyüzündeki yıldızlar gibi sayısız olsun..
Yengilerin tüm dünyanın okyanuslarının tüm sahillerindeki kum tanelerinden daha bol olsun..
... Yoksunluk ve mücadele yaşamından daima yok olsun..
Ve güzellik, düzen ve bolluk daimi yoldaşların olsun..
Seçtiğin her yol saf ve iyi ve latif olana götürsün..
Her şüphenin ve korkunun yerini, sen etrafında Yüksek Bir Gücün kanıtını gözlemlerken, derin, ebedi bir güven alsın…
Ve sadece karanlık olduğunda ve hayatın fırtınaları geldiğinde,
Varlığının özündeki ışık dünyayı aydınlatsın…
Ölçünün ötesinde sevildiğinin daima farkında olasın ve karşılığında koşulsuz sevmeye istekli olasın…
Daima Tanrı’nın kollarında korunduğunu ve sakındığını hissedesin, aziz tutulan bir çocuk gibi…
Ve yargılamak için baştan çıktığında, hepimizin BİR olduğumuz,
Ve düşündüğün her düşüncenin, herkese ve her şeye dokunarak Evren’de yankılandığı sana hatırlatılsın…
Ve geride durduğunda, kendini alıkoyduğunda, sevginin özgürce aktığında, en iyi şekilde aktığını,
Ve en büyük armağanı verirken aldığımızı hatırlayasın…
Her zaman müziğin ve kahkahan olsun..
Ve her fırtınayı bir gökkuşağı takip etsin…
Memnuniyet her hayal kırıklığını yıkasın,
Sevinç her üzüntüyü çözsün,
Ve sevgi her acıyı hafifletsin…
Her yara bilgelik getirsin..
Her sınav zafer getirsin,
Ve her geçen gün ile, önceki günden daha çok bolluk içinde yaşayasın..
Kutsanasın..
Ve başkaları da senin tarafından kutsansın.
Bu senin için kalbimin dileğidir…
Kutsanmış olasın..
Kate Nowak
 

Kaynak:şifacı

Kendinizi Tekrar Eden Durumlardan Kurtarın..


Bazen hayat bir bilgisayar oyunu gibi geliyor. Bir seviyeyi atlamadan öbür seviyeye geçemiyorsunuz. O seviyeyi geçene kadar da hep aynı tipte karakterler karşınıza çıkıyor. Gelenin tipi değişse de ...sizi hep aynı yerinizden vuruyor, sizi hep aynı şekilde incitiyor.Sizi inciten şey her ne ise, onu bir de genellediniz mi, o zaman işler iyice karışıyor: “Bütün erkekler, kadınlar, patronlar birbirinin aynıdır” gibi. Halbuki onu birçokları içinden siz çektiniz ve seçtiniz. Onunla yola devam etmeye siz karar verdiniz. İşin püf noktasını keşfedip bulunduğunuz seviyeyi atlayana kadar hep aynı tiplerle oynamaya devam ediyorsunuz.


Gözden kaçırdığınız şeyi bulup düzeltene kadar… Bütün bu aynıların içinde artık yeniye merhaba demek istiyorsanız, yapabileceğiniz birkaç şeyi hemen burada sıralayayım: Tepkilerinizi değiştirin. Karşınızdaki kişiye kızmaya başladığınızı fark ettiğinizde genelde ne yapıyorsanız, gidin hiç yapmadığınız bir şey yapın. Mesela gidip dişlerinizi fırçalayın. Böylece kendini tekrar eden döngüyü kıracak, otomatik tepki vermeyi bırakacaksınız. Tepkileriniz sizi yönetmeyecek, siz tepkilerinizi yönetmeye başlayacaksınız. İletişimle ilgili neyi farklı yapabileceğinize bakın. Her olumsuz duygu, karşılanmamış bir ihtiyaçtan doğar. Diyelim ki çok sinirlendiniz, kendinize sorun: Benim aslında neye ihtiyacım var? Hangi ihtiyacım karşılanmadığı için sinirlendim? Bulduğunuz cevabı karşınızdaki kişiyle de paylaşın. “Şuna ihtiyacım vardı ve bu ihtiyacım karşılanmadığı için şu davranışın karşısında sinirlendim” gibi.


Ve sonra ihtiyacınızı giderin. Önceki ilişkilerinizden getirdiğiniz birikmiş üzüntü ya da öfkeyi temizleyin. Bunu yapmadığınız sürece, yaşadığınız her olayı sizi yaralayan olaya benzetip otomatik tepki vermeye devam edeceksiniz. Geçmişle ilgili depoladığınız yükü temizlemeden hayatınızın değişmesini beklemeyin. Olaylara büyük pencereden bakın. Kişiselleştirmeyin. Büyük resimde olan bitenin o an hiç bilmediğiniz bir anlamı olduğunu hatırlayın. O anki çatışmanın 10 sene sonra hiçbir anlamı kalmayacağını düşünün. “Yaşadığım bu durum bana ne öğretiyor, bundan ne ders çıkarabilirim?” diye kendinize sorun. Varsayımda bulunmayın. “Bana çiçek getirmedi, demek ki beni sevmiyor.” Neden çiçek getirmediğini öğrenmeye, anlamaya çalışın. Beklediğiniz şeyi önce siz verin. İlgi bekliyorsanız, ilgi; anlayış bekliyorsanız anlayış… Yani bulmak istediğiniz şeyi önce kendinizde yaratın. Bu yazıyı okuduktan sonra, “söylemesi kolay ama” diyerek söze başlamayın. Yazıyı tekrar okuyup gerçekten küçük küçük de olsa neleri değiştirebileceğinize bir daha bakın.
alıntıdır

9 Nisan 2013

Burçlar ve Çiçekleri...


Koç Burcu Çiçeği


Sümbül -  Koçun zamanı ilkbahardır. bu dönemde sümbülün çiçekleri ile mutlu olur. yumuşak pembe, mavi, mor ve beyaz renkler onu büyüler. ilkbahar çiçeklerini genelde kışın evde ve camın önünde yetiştirir. böylece onlarla haftalarca mutlu olabilir.


Boğa Burcu Çiçeği


Lale -  Yaşama sevinci ile dolu olan boğa, canlı renklere sahip çiçekleri sever. laleler içinde en geniş seçeneğe sahiptir. farklı tonlarda bulunduğu gibi değişik şekillerde de elde edilebilir. eğer bir bahçesi yoksa laleler ile dolu bir vazo da yeterli olacaktır.


İkizler Burcu Çiçeği


Gül - İkizlerin sembolüdür. çiçeklerin kraliçesi özellikle ikizleri etkiler. ikizler sadece onun çekiciliğini değil onun nasıl yetiştirileceğini de bilir. bakımı ve diğer işlerine de hakimdir.


Yengeç Burcu Çiçeği


Akdeniz lalesi - Akdeniz den gelen anemon güçlü renkleri ile yengeci büyüler. yengecin yaşam tarzında olduğu gibi anemonlar da kendilerine özgüdür. rahatsız edilmeden küçük gruplar halinde yetişirler. küçük veya taşlı bahçelerde.


Alan Burcu Çiçeği


Orkide - Yükseği seven aslan çiçeklerde de gösterişli olanlarını sever. orkide bu yüzden favorileri arasındadır. büyüleyici ve alışılmadık renkler onu fazlasıyla etkiler. egzotik güzelliği ile bitkiler ailesinin en büyük üyelerinden olup 25.000 den fazla vahşi büyüyen çeşidi vardır.


Başak Burcu Çiçeği


Margit - Bakımının kolay ve her yere uyması sebebiyle margit başak için uygun çiçek dostudur.renkli ve parlak beyazı ile dikkat çeker. başağın balkonda veya bahçedeki tercihi renkli türleridir.


Terazi Burcu Çiçeği


Dayla - Çok şık olan terazi barok güzelliğe sahip dalyaları tercih eder. basit, yarı veya tam dolu dalya çeşitleri değişik renkli ve yapraklıdır. türleri her geçen yıl artmaktadır.


Akrep Burcu Çiçeği


Eşek dikeni - Akrepler hareketi sever ve her boş zamanlarında gezi ve yürüyüşler yapar. bu sırada dağlarda bulunan dikenlerin güzelliği ilgisini çeker. centiyane gibi diğer dağ çiçekleri de onu büyüler.


Yay Burcu Çiçeği


Zambak - Güzel şekli ve hoş kokusu ile yayı büyüler. ilk tercihi beyaz kral zambağı olsa da kırmızı ateş zambağı alaca renkli Türk zambağı ona mutluluk verir.


Oğlak Burcu Çiçeği


Amaril - Çalışkan oğlak uzun boylu amarilleri sever. ilk tercihi kırmızı çiçekli çeşididir. kendisi gibi ona da özen gösterir ve gelecek yılda da çiçek açmasını sağlar.


Kova Burcu Çiçeği


Kardelen - Kardelen kıştan sonra ilk olarak açan çiçeklerden biridir ve ilkbaharın gelişini haber verir. mutlu kova, çimenleri parlak renkleri ile dolduran ve daha şubat ayında etrafa güzel kokular yayan bu çiçeği çok sever.


Balık Burcu Çiçeği


Nergis - İlkbaharda balığın doğumu ile sarı renkli nergislerin de çiçekleri açar. ilkbahar çiçeği ünvanı ona aittir. özellikle trompet nergisi parlak sarı rengi ile büyüleyicidir.

8 Nisan 2013

Soy Da Ver,Soy!..

Hawai...Günün Fotosu...08/04/2013

Yeni Nesil Bu Oyunları Bilmeyecek...

Stres Bedenimize Ne Yapar?



Siz siz olun biraz boşverci olun...Yoksa zorlu ve kısa bir hayatınız olur...Benden söylemesi...

Duyu Organlarına Göre Bilgilerin Kalıcılık ORANLARI...

Ruhun en çok senin sevgine muhtaç, unutma...

Strese Karşı Kuru Fasulye...

” Yaşam bir tesadüf değil,yaptıklarınızın aynada yansımasıdır





Bir adam ve oğlu ormanda yürüyüş yapıyorlarmış.
Birden oğlan takılıp düşüyor ve canı yanıp “AHHHHH” diye bağırıyor.İleride bir dağın tepesinden “AHHHHH”diye bir ses duyuyor ve şaşırıyor.Merak ediyor ve “SEN KİMSİN?” diye bağırıyor.Aldığı cevap “SEN KİMSİN?” oluyor.Aldığı cevaba kızıp “SEN BİR KORKAKSIN” diye tekrar bağırıyor.Dağdan gelen ses “SEN BİR KORKAKSIN” diye cevap ...veriyor.
Çocuk babasına dönüp
“BABA NE OLUYOR BÖYLE?” diye soruyor.
“OĞLUM” diyor adam, “DİNLE VE ÖĞREN!” ve dağa dönüp “SANA HAYRANIM!” diye bağırıyor. Gelen cevap “SANA HAYRANIM!” oluyor.Baba tekrar bağırıyor “SEN MUHTEŞEMSİN!” Gelen cevap “SEN MUHTEŞEMSİN!”
Oğlan çok şaşırıyor, ama halen ne olduğunu anlayamıyor.
Babası açıklamasını yapıyor,

“İnsanlar buna YANKI” derler.Ama aslında bu “YAŞAM”dır.
“Yaşam daima sana senin verdiklerini geri verir.
Yaşam yaptığımız davranışların aynasıdır.
Daha fazla sevgi istediğin zaman daha çok sev!
Daha fazla şefkat istediğinde daha fazla şefkatli ol!
Saygı istiyosan insanlara daha çok saygı duy.
İnsanların sabırlı olmasını istiyosan sende daha sabırlı olmayı öğren.
Bu kural yaşamımızın bir parçasıdır,her kesiti için geçerlidir.”
” Yaşam bir tesadüf değil,yaptıklarınızın aynada yansımasıdır

Sonra belki çay içeriz. Şansımız varsa yağmur da yağar. Damlalara huzur yüklemece oynarız. Benim damlam seninkini alnından öper, güzel şeyler olur belki, SEN gel bence...

Beni Babamdan İste Levent...

Kendin Olmayı Dene...

BiLmeLisin k! ... A$k KeLimesi Ne Kadar Çok KuLLanıLırsa , AnLam Yükü OKadar AzaLır !...



BiLmeLisin k! ... Duvarda AsıLı DipLomaLar İnsanı İnsan Yapmaya Yetmez !
BiLmeLisin k! ... A$k KeLimesi Ne Kadar Çok KuLLanıLırsa , AnLam Yükü O Kadar AzaLır !...
BiLmeLisin k! ... Karşındakini Kırmamak ve İnançLarını Savunmak Arasında Çizginin Nereden Geçtiğini BuLmak Zor !
BiLmeLisin k! ... Gerçek ArkadaşLar Arasına Mesafe Girmez. Gerçek A$kLarın da !
BiLmeLisin k! ... Tecrübenin Kaç Yaş Günü Partisi YaşadığınLa İLgisi Yok ! Ne Tür DeneyimLer YaşadığınLa Var.
BiLmeLisin k! ... AiLe Hep İnsanin Yanında OLmuyor ! Akraban OLmayan İnsanLardan İLgi , Sevgi ve Güven ÖğrenebiLiyorsun. AiLe Her Zaman BiyoLojik DeğiL !
BiLmeLisin k! ... Ne Kadar Yakın OLursa OLsunLar En İyi ArkadaşLar da Ara Sıra ÜzebiLir ! OnLarı Affetmek Gerekir.
BiLmeLisin k! ... Bazen BaşkaLarını Affetmek Yetmiyor. Bazen İnsanin Kendisini AffedebiLmesi Gerekiyor.!
BiLmeLisin k! ... Yüreğin Ne Kadar Kan AğLarsa AğLasın Dünya senin İçin Dönmesini Durdurmuyor !
BiLmeLisin k! ... ŞartLar ve OLayLar , Kim OLduğumuzu EtkiLemiş OLabiLir. Ama ne OLduğumuzdan Kendimiz SorumLuyuz !
BiLmeLisin k! ... İki Kişi Münakaşa Ediyorsa, Bu BirbirLerini SevmedikLeri AnLamına GeLmez ! EtmemeLeri de SevdikLeri AnLamına GeLmez !
BiLmeLisin k! ... Her ProbLem Kendi İçinde Bir Fırsat SakLar. Ve ProbLem , Fırsatın Yanında Cüce KaLı !
BiLmeLisin k! ... Sevgiyi Çabuk Kaybediyorsun , PişmanLığın Uzun YıLLar Sürüyor !