Korkuyu Yenmek...

 

"Zamanların birinde genç bir savaşçı varmış. Ustası ona korkuyla savaşması gerektiğini açıklamış. Savaşçı bu savaşa girmek istemiyormuş, rakibi çok saldırgan; çok korkunç; çok düşmanca görünüyormuş. Ama usta ona bu savaşın z...orunlu olduğunu söyleyerek bazı tavsiyeler vermiş. Savaş günü geldiğinde öğrenci savaşçı ve korku karşılıklı iki uçta durmuşlar. Savaşçı çok küçük hissediyormuş, korkuysa dev ve gazap dolu görünüyormuş. İkisinin de silahları varmış. Genç savaşçı kendini kaldırmış ve korkuya doğru gitmiş. Onu üç kez selamladıktan sonra "Sizinle savaşmam için izin verir misiniz?" diye sormuş. Korku: "Bana bu kadar saygı gösterip izin istediğin için teşekkürler." diye yanıtlamış. Daha sonra genç savaşçı "Sizi nasıl yenebilirim?" diye sormuş. Korku: "Benim silahlarım çok hızlı konuşmam ve yüzüne çok yaklaşmamdır. Ben böyle yapınca senin sinirlerin tamamen bozulur ve söylediğim herşeyi yaparsın. Sana söylediklerimi yapmazsan eğer, benim hiç bir gücüm kalmaz. Beni dinleyebilirsin, bana saygı duyabilirsin. Hatta benim tarafımdan ikna edilebilirsin. Ama söylediğim şeyi yapmazsan, benim hiç bir gücüm olamaz." Böylece öğrenci savaşçı korkuyu nasıl yeneceğini öğrenmiş."

Pema Chödrön

How To Defeat Fear Once there was a young warrior. Her teacher told her that she had to do battle with fear. She didn’t want to do that. It seemed too aggressive; it was scary; it seemed unfriendly. But the teacher said she had to do it and gave her the instructions for the battle. The day arrived. The student warrior stood on one side, and fear stood on the other. The warrior was feeling very small, and fear was looking big and wrathful. They both had their weapons. The young warrior roused herself and went toward fear, prostrated three times, and asked, "May I have permission to go into battle with you?" Fear said, "Thank you for showing me so much respect that you ask permission." Then the young warrior said, "How can I defeat you?" Fear replied, "My weapons are that I talk fast, and I get very close to your face. Then you get completely unnerved, and you do whatever I say. If you don’t do what I tell you, I have no power. You can listen to me, and you can have respect for me. You can even be convinced by me. But if you don’t do what I say, I have no power." In that way, the student warrior learned how to defeat fear.

~Pema Chödrön