31 Ağustos 2012
Cevizin Faydaları...
Cevizin bir çok hastalığa iyi geldiği açıklandı. Sofralarımızda sıkça yer verdiğimiz, tatlılarımızın vazgeçilmez malzemesi ceviz, kabuğuyla, içiyle, hatta perde tabir edilen iç bölümünde yer alan odunsu ...zarlarıyla pek çok hastalığın tedavisine destek oluyor.
Sağlıklı Beslenme Uzmanı Dr. Dilek Polat, cevizin cilt rahatsızlıklarından saç dökülmesine, tiroit hastalıklarından ağız kokusuna kadar birçok hastalığın tedavisinde kullanılabileceğini belirtti.
Dr. Polat, kalp sağlığı açısından büyük önem taşıyan doymamış yağ asitlerini yüksek düzeyde içeren cevizin, kolesterol birikimini ve damar sertliğini önleyici etkisinin halk arasında artık daha iyi bilindiğini, bu nedenle damak zevkinin yanı sıra, birçok insanın sağlık nedenleriyle ceviz tüketmeye başladığını söyledi.
''Doğanın mucizelerinden'' cevizin farklı kullanımının ise iyi bilinmediğini ifade eden Polat, yaş ve kuru ceviz kabuklarının basit işlemlerle çok etkili sonuçlar vereceğini kaydetti.
-GÜÇLÜ VE CANLI SAÇLAR-
Dr. Polat, saç dökülmesine ve saçlarının yeterince canlı olmadığını düşünenlere cevizin kuru ve yaş kabuğunu öneriyor.
Polat, 20 tane cevizin sert kabuğunu 1 litre suda 10-15 dakika kaynatarak elde edilen suyun saç durulamasında kullanılması durumunda, saçların dökülmesinin son bulacağını belirtiyor.
Taze cevizin yeşil kabuğunun az suyla kaynatılması sonucu macun elde edileceğini anlatan Polat, bu macunun da saç maskesi olarak kullanılabileceğini kaydediyor.
-DİNLENME, TİROİD, AĞIZ KOKUSU-
Sağlıklı yaşamak ve beslenmek isteyenlerin mutfaklarından cevizi eksik etmemeleri gerektiğini ifade eden Dr. Polat, şu bilgileri verdi:
''8 tane cevizi bir bardak suda 2 gün bekletin. Günde iki ceviz olmak üzere tüketin ve cevizleri içinde beklettiğiniz suyu da için, 4 günlük kür sonunda ne kadar dinlenmiş hissettiğinize şaşıracaksınız. Cevizin arasında bulunan perdeleri atmıyoruz. 25-30 kadar ceviz perdesini bir litre suda güneş görmeyen bir yerde bir hafta bekletiyoruz. Sabahları aç karnına her gün bir bardak tüketiyoruz, tiroid hastalarına çok yardımcı olacaktır.
Ceviz yaprağını suda kaynatıp biraz zeytinyağı ekleyin. bu karışımla düzenli gargara yapıldığında ağız kokusu sorunu da ortadan kalkacaktır.''
Günde birkaç ceviz tüketmenin sindirim sistemi hastalıkları, öksürük, göğüs ağrıları gibi birçok şikayeti azaltığına işaret eden Dr. Polat, pürüzsüz bir cilt isteyenlerin de yine ceviz kabuğu suyundan yararlanabileceklerini kaydetti
Sağlıklı Beslenme Uzmanı Dr. Dilek Polat, cevizin cilt rahatsızlıklarından saç dökülmesine, tiroit hastalıklarından ağız kokusuna kadar birçok hastalığın tedavisinde kullanılabileceğini belirtti.
Dr. Polat, kalp sağlığı açısından büyük önem taşıyan doymamış yağ asitlerini yüksek düzeyde içeren cevizin, kolesterol birikimini ve damar sertliğini önleyici etkisinin halk arasında artık daha iyi bilindiğini, bu nedenle damak zevkinin yanı sıra, birçok insanın sağlık nedenleriyle ceviz tüketmeye başladığını söyledi.
''Doğanın mucizelerinden'' cevizin farklı kullanımının ise iyi bilinmediğini ifade eden Polat, yaş ve kuru ceviz kabuklarının basit işlemlerle çok etkili sonuçlar vereceğini kaydetti.
-GÜÇLÜ VE CANLI SAÇLAR-
Dr. Polat, saç dökülmesine ve saçlarının yeterince canlı olmadığını düşünenlere cevizin kuru ve yaş kabuğunu öneriyor.
Polat, 20 tane cevizin sert kabuğunu 1 litre suda 10-15 dakika kaynatarak elde edilen suyun saç durulamasında kullanılması durumunda, saçların dökülmesinin son bulacağını belirtiyor.
Taze cevizin yeşil kabuğunun az suyla kaynatılması sonucu macun elde edileceğini anlatan Polat, bu macunun da saç maskesi olarak kullanılabileceğini kaydediyor.
-DİNLENME, TİROİD, AĞIZ KOKUSU-
Sağlıklı yaşamak ve beslenmek isteyenlerin mutfaklarından cevizi eksik etmemeleri gerektiğini ifade eden Dr. Polat, şu bilgileri verdi:
''8 tane cevizi bir bardak suda 2 gün bekletin. Günde iki ceviz olmak üzere tüketin ve cevizleri içinde beklettiğiniz suyu da için, 4 günlük kür sonunda ne kadar dinlenmiş hissettiğinize şaşıracaksınız. Cevizin arasında bulunan perdeleri atmıyoruz. 25-30 kadar ceviz perdesini bir litre suda güneş görmeyen bir yerde bir hafta bekletiyoruz. Sabahları aç karnına her gün bir bardak tüketiyoruz, tiroid hastalarına çok yardımcı olacaktır.
Ceviz yaprağını suda kaynatıp biraz zeytinyağı ekleyin. bu karışımla düzenli gargara yapıldığında ağız kokusu sorunu da ortadan kalkacaktır.''
Günde birkaç ceviz tüketmenin sindirim sistemi hastalıkları, öksürük, göğüs ağrıları gibi birçok şikayeti azaltığına işaret eden Dr. Polat, pürüzsüz bir cilt isteyenlerin de yine ceviz kabuğu suyundan yararlanabileceklerini kaydetti
Devamını Gör
Ormanda gezinen bir derviş, bacaklarını kaybetmiş olan bir tilkiye rastlamış.
Ormanda gezinen bir derviş, bacaklarını kaybetmiş olan bir tilkiye rastlamış. Derviş kendi kendine, "Zavallı şey hayatta kalmayı nasıl beceriyor?" diye düşünmüş. Tam o sırada avını taşıyan bir kaplan çıkıvermiş. Kaplan istediği kadarını yem...
... iş ve gerisini tilkiye bırakmış. Bir sonraki gün derviş geri gelmiş ve aynı şeyi görmüş. Derviş "Demek böyle oluyor" diye düşünmüş. "Bende aynı şeyi deneyeceğim." Derviş evine dönmüş, bir köşede oturmuş ve evrenin ona istediği herşeyi vermesini beklemiş. Günlerce beklemiş ve hiçbir şey gelmemiş. Sonunda, açlıktan ölme noktasına geldiğinde bir ses duymuş, "Yanlışı örnek alıyorsun. Bacakların var. Kaplan gibi ol, tilki gibi değil."
31 Ağustos Balık burcundaki “Blue Moon” Şanslı Mavi Ay ve Burçlara Etkisi
Usta Astrolog Hülya Balıkavlayan, 31 Ağustos Balık burcundaki “Blue Moon” Şanslı Mavi Ay ve Burçlara Etkisini yorumluyor..Öncelikle bu yazıyı hazırlarken katkısı olan ve burç yorumlarını yapan Astroloji 1.Dönem öğrencilerimden Nur Banu Telci’ye çok teşekkür ederim. Böyle azimli ve bilgili Astrolojistler yetiştirmek beni o kadar çok mutlu ediyor ki…
31 Ağustos 16:59 da 8 derece Ay Balık burcunda Dolunay gerçekleşecek, bu dolunayın en önemli özelliği bir ay içinde ikinci dolunay olan Blue Moon olması ve şans getirmesidir.
Bir ay içerisinde iki kez dolunay olduğunda, bunlardan ilkine Dolunay (Full Moon) ikincisine ise Mavi Ay (Blue Moon) adı veriliyor. Mavi Ay, sadece 2.5 yılda bir gerçekleşiyor. Tekrarı ise 31 Temmuz 2015 yılında olacak. Mavi Ay olarak adlandırılmasının sebebi ise dolunayın zaman zaman ve bazı yerlerde mavi olarak yükselmesidir. Her Dolunay sihirli olmasına rağmen 2.Dolunay güçlü derin değişimler ve önemli güçlü enerjiler sunar bize. Dolunaylar zamanı 2 boyut arasında ruhsal ve ince boyut kapıları açılmaktadır.Bu kapılar bizi savunmasız ve açık bırakır her şeye. Hangi elementimiz özellikle düşük ise o yönden enerjiyi fazla verir. Blue moon zamanı eterik,fiziksel ve ruhsal bedenimiz kontrol edilerek elementlerimizle güçlendirilir. Ve şifa verilir. Bu zamanda bol bol sevgi,refah,sevinç,barış,şifa dileyin meleklerinizden ve yaratıcıdan. Bolluğa,ilişkilerin kuvvetlenmesine,ruhsal arınma ve güç elde etmek zor değildir bu zamanda. Bu Dolunay bize çift mesajlar da vermektedir. Yaralandığımız konularda iyileşme yaşanacaktır. Geçmişte kötü sonuç veren çalışmalarımızın meyvelerini toparlayacağız. İletişim netliğimiz artacak ve kendimizi bütünsel olarak daha iyi ifade edebileceğiz. Dolunayın Balık burcu sayesinde mistisizm, maneviyat, psişik rüyalar, psişik yetenekler, şefkat, koşulsuz sevgi ,bilinç, kaçış, bağımlılık, illüzyon, fobiler de artış olacak. Şiron ve Dolunay sayesinde de geçmiş anılarımızda,ağrılarımızda temizlenme, iyileşme yaşanacaktır.
Bu Mavi Dolunay zamanı teslimiyet ve mükemmelleşmek temaları ön planda olacaktır.Ayın Pluto ile yaptığı olumlu açı bu zamanda bize yaratıcılığımızı yoğun,enerjimizi delici şekilde kanalize edecek. Bilinçaltımızda gizemli bir sözleşme yapacak olan bu açı huzur ve evrenin bilinmeyen kısmı ile bağlantı kurmamızı , ayrıca mucizeler yaşamamızı sağlayacaktır. Sezgilerimiz yolu ile dengeleme de yaşayacağız. Umulmadık cesarteler de verecektir Güneş sayesinde aynı zamanda. Plutonun enerjisi doğru kullanılmadığı takdirde olumsuzluklarda verecektir. Bu açı bir ünlünün rezil olması ile de sonuç verebilir. Uranüs ve Pluto arasındaki zorlu bazı süreçler yaratabilir sadece rahat olun ne kadar zorlarsanız o kadar kötü olur. Bu dolunayda aynı zamanda Şironla kavuşum olacağı için iyi şans,kalıcı mutluluk ve şifa vereceği kadar büyük bir tufanı da getirecektir. Bu gece başka alemlerden alacağımız mesajlara dikkat etmemizde gerekir ayrıca.Şiron , Satürn ve Uranüs görünmeyen alemlerde seyahat etme anahtarını da veriyor bize.
Şanslı Ağustos ayında ikinci dolunayın hepimize hayrımız ol’an güzellikleri getirmesi dileğimdir.
Burçlar konusunda yorum yaparsak eğer ;
KOÇ ve Yükselen KOÇ
Dolunay da çevreniz ile iletişimi kesip işlerinize konsantre olabileceğiniz bir dönemdesiniz. Hayatınız ile ilgili gizli konular ortaya çıkabilir. Ruhsal dünyanızdan alacağınız yardım ile hedeflerinizi başarıya çevirme gücüne kavuşacaksınız.
Koç burçları ruhsal dünyanızda yer alan iç sesinizi dinleyin.
BOĞA ve Yükselen BOĞA
Bu dolunay ile arzu ve dileklerinizin gerçekleşeceği bir dönem, çocuklar ile ilgili güzel haberler alacağınız ve şansınızın bol olduğu zaman dilimindesiniz.
Boğa burçları şans sizinle olacak, değerini bilin ve isteklerinizi gerçekleştirin.
İKİZLER ve Yükselen İKİZLER
Dolunay iş, kariyer, ün ile ilgili size şans tanıyor. İş arayanlar aradıkları işi bulabilir, kariyerinde yükselme bekleyenler evet tam zamanı, tabi kariyer ve iş ile para kazancı da artıyor. Evinizde minik değişiklerinde tam zamanı görünüyor.
İkizler burcu Jüpiter ile de göreceğiniz destekler artıyor.
YENGEÇ ve Yükselen YENGEÇ
Venüs ile yakaladığınız şansınıza ek olarak bu dolunay da seyahat, eğitim konuları ile ilgili gelişmeler ve yakın çevre ile iletişim çoğalıyor. Dünyaya kendi felsefi bakışınız ile anlam katabilirsiniz.
Yengeç burçları duygularınız ile felsefi düşüncelerinizi birlikte kullanma imkanı sizi bekliyor.
ASLAN ve Yükselen ASLAN
“Blue Moon” özellikle ortak kazanç, borç alacak ile ilgili konularda size yardımcı olacak, beklenen para varsa gelebilir. Şanslı bir dönemde olduğunuz için yeni fırsatlar ile karşılaşmanız mümkün gözüküyor.
Aslan burçları siz zaten şanslı olduğunuzu biliyorsunuz, o zaman niye duruyorsunuz ?
BAŞAK ve Yükselen BAŞAK
Bu dolunay da ikili ilişkiler ve ortaklıklar ile ilgili alandaki isteklerinizin gerçekleşeceği bir dönemdesiniz. Düşüncelerinize ve sözlerinize dikkat edin gerçekleşebilir.
Başak burçları özellikle ikili ilişkide ne istiyorsanız şanslı dolunay ile isteyin ol’sun.
TERAZİ ve Yükselen TERAZİ
Dolunay sizin sağlıklı bir bünye ile günlük ve iş hayatındaki güzel gelişmeleri karşılayacağınızı söylüyor. Durgunluk yaşayıp sosyal yönden içinize kapanabilir, gelecek ile ilgili planlar yapabilirsiniz.
Terazi burçları bir sonraki dolunaya kadar eyleme geçme vaktidir.
AKREP ve Yükselen AKREP
Mars ile perçinleşen enerjinizi “Blue Moon” ile verimli bir şansa dönüştürme imkanı sizleri bekliyor. Sosyal çevrenizde yeni insanlar yeni gruplar oluşuyor ve sosyal amaç için bir arada paylaşımlar artıyor.
Akrep burçları “Blue Moon” dönemi ile evden çıkıp sosyal ortamda bulunma zamanı olduğunu siz zaten hisleriniz sayesinde biliyorsunuz.
YAY ve Yükselen YAY
Dolunay aile ilişkilerinizde ve kariyer hayatınızda olumlu yeni fırsatları sizin için oluşturmuş, tek yapmanız gereken kararlı olup “Blue Moon” şansı ile ataletinizi yenmeniz için güzel bir fırsat sizleri bekliyor.
Yay burçları dolunay şansı ile eylem yasasını hayatınızda şimdi kullanmayacaksınız da ne zaman kullanacaksınız ?
OĞLAK ve Yükselen OĞLAK
Bu dolunay da iletişim, seyahat, eğitim ve kardeşlerle ilgili konular da gelişmeler hayatınızı etkileyecek. İş ve/veya eğitim ile ilgili yurtiçi ve yurtdışı seyahatleriniz zamanınızı büyük kısmını kaplayacaktır.
Oğlak burçları geleneksel yapılarını bir şekilde farkındalıkla süsledikleri an dolunay şansı ile adımları sağlamlaştıracaklar.
KOVA ve Yükselen KOVA
“Blue Moon” özellikle kişisel kazançlarınız, gelirleriniz, yani kısaca maddi ve manevi değerlerinizin temsil edildiği konuları etkilemektedir. Maddi olarak ön planda borçlar, alacaklar, kredi gibi finans konuları varken, manevi olarak ise kendinize biçtiğiniz değer anlam kazanmaktadır.
Kova burçları önce kendi değerinizi bilirseniz, içinizdeki coşku ile tüm dünya ya değer katmış olacaksınız.
BALIK ve Yükselen BALIK
Şanslı bir dolunay olan “Blue Moon” sizin burcunuzda gerçekleşiyor. Hayatınız için attığınız yeni adımların gelişimlerinde eşinizden ve/veya ortak çalıştığınız yakın çevrenizden yardım görebileceğinizi göstermektedir. Ayrıca Neptün’ün de balık burcunda geri harekette olduğunu da düşünürsek içe dönüşünüz ile sezgi ve duygularınız üzerinde değerlendirme yapma imkanı da bulacağınız bir dönemdesiniz.
Balık burçları iç sesiniz ile şanslı dolunayın burcunuza kattıklarını iyi değerlendirin.
Tüm sevgimle,Keyifli mutlu vede şanslı Dolunay zamanı dilerim. Yıldızlarınız üzerinizde mutluluk ve şansla pırıl pırıl parlasın,
Hülya Balıkavlayan♥♥♥
Ve
Nur Banu Telci
30 Ağustos 2012
100 kadına çocukken en olmak isterdiniz diye sorduk.. tek popüler cevap aldık..
ayyh tabiki gelin olmak :))))
Ne mi öğrendim hayattan?
İyice tanımadan insanlara bağlanmamayı, beni takmayanı takmamayı, verdiğim değeri haketmeyen insanları silmeyi, gidene dur dememeyi, giden bensem arkama dönüp bakmamayı, gözyaşlarımın değerli ...
olduğunu ve onlara değmeyen insanlar için harcamamayı. Bir çift tatlı söze, masum gülüşe kanmamayı, ben...... izin vermedikçe kimsenin beni üzemeyeceğini ve her şeyden değerli olduğumu ANLADIM
29 Ağustos 2012
Bu yaz yaptığım Norveç gezisinden kısa bir görüntü... Yazılar yakında...
[youtube http://www.youtube.com/watch?v=ZIun5v_GagQ]
Kalbinizle yaptığınız her şey, size geri dönecektir.
Kalbinizle yaptığınız her şey, size geri dönecektir.| HZ MEVLANA
Korsan Şapkalı Tuna bana blogtan musallat olmaya başladı
Sevgili Arkadaşlar Korsan şaPkalı Tuna bana blogtan musallat olmaya başladı...
Kullandığı takma isim neosarpedon'dur. Bu isimlere face te rastlarsanız hemen engelleyin ve şikayet edin. Kendisiyle hiçbir zaman ilişiğim olmamıştır ve asla da olmayacaktır. Kendisi gelip zaman zaman bana musallat olmaktan zevk alan, delikanlılığa yakışmayan hareketlerde ısrarla bulanan bir kişiliktir. bENDEN SÖYLEMESİ SAYFANIZDAN,KIZ ARKADAŞLARINIZDAN,KARILARINIZDAN BU ADAMI UZAK TUTUN.
kENDİSİ SON DERECE RAHATSIZ EDİCİ BİR KİŞİLİKTİR...BU MESAJI LÜTFEN FACEBOOKTA VE BLOGLARDA OLABİLDİĞİNCE ÇOK İNSANA ULAŞTIRIN.
NOT. kENDİSİ FACE TE BENDE ENGELLİDİR .FAKAT WORDPRESSTE KİŞİ ENGELLEMEYİ BULAMIYORUMM.BİLEN VARSA LÜTFEN YARDIMCI OLSUN. bANA MESAJ ATMASINI ENGGELLEYEBİLİYORUM (NEYSE Kİ )FAKAT İLETİLERİME BEĞEN YAPMASINI ENGELLEYEMİYORUM.
BU BANA SÜREKLİ MUSALLAT OLAN VE BENİ RAHATSIZ EDEN VE DELİKANLILIKTAN NASİBİNİİ ALMAMIŞ KİŞİYİ MUTLAKA AMA MUTLAKA ENGELLEYİN
Kullandığı takma isim neosarpedon'dur. Bu isimlere face te rastlarsanız hemen engelleyin ve şikayet edin. Kendisiyle hiçbir zaman ilişiğim olmamıştır ve asla da olmayacaktır. Kendisi gelip zaman zaman bana musallat olmaktan zevk alan, delikanlılığa yakışmayan hareketlerde ısrarla bulanan bir kişiliktir. bENDEN SÖYLEMESİ SAYFANIZDAN,KIZ ARKADAŞLARINIZDAN,KARILARINIZDAN BU ADAMI UZAK TUTUN.
kENDİSİ SON DERECE RAHATSIZ EDİCİ BİR KİŞİLİKTİR...BU MESAJI LÜTFEN FACEBOOKTA VE BLOGLARDA OLABİLDİĞİNCE ÇOK İNSANA ULAŞTIRIN.
NOT. kENDİSİ FACE TE BENDE ENGELLİDİR .FAKAT WORDPRESSTE KİŞİ ENGELLEMEYİ BULAMIYORUMM.BİLEN VARSA LÜTFEN YARDIMCI OLSUN. bANA MESAJ ATMASINI ENGGELLEYEBİLİYORUM (NEYSE Kİ )FAKAT İLETİLERİME BEĞEN YAPMASINI ENGELLEYEMİYORUM.
BU BANA SÜREKLİ MUSALLAT OLAN VE BENİ RAHATSIZ EDEN VE DELİKANLILIKTAN NASİBİNİİ ALMAMIŞ KİŞİYİ MUTLAKA AMA MUTLAKA ENGELLEYİN
Kendinle barışana kadar, sahip Olduğun şeyler sana hoşnutluk vermeyecektir..
Kendinle barışana kadar, sahip Olduğun şeyler sana hoşnutluk vermeyecektir..
Doris Mortman
İncinmiş gönüllerin ateşinden sakınmak gerekir.
İncinmiş gönüllerin ateşinden sakınmak gerekir.
Gönül yıkma; Dünyayı yok etmek, Cihanı ateşe vermek gibidir.
Bir ömür sarf edilerek, Kazanılan dostu ; Bir anda, gücendirerek kaybetme.....
~Sadi-i Şirazi
10. Yüzyıldan Bir Kuyu…Günün Fotosu…29/08/2012
Hindistan’ın Abhaneri köyünde bulunan Chand Baori basamaklı kuyusu dünyanın en derin basamaklı kuyusu olarak kabul ediliyor. Harshat Mata Tapınağı’nın hemen karşısında bulunan bu ilginç yapı, 10. yüzyılda yöredeki su ihtiyacını karşılamak v…
e yağmur sularını biriktirmek maksadıyla inşa edilmiş. Zamanla kurak iklim yüzünden suyla birlikte kuyu da aşağılara doğru inmiş. Kuyu 30 metre derinliğinde, 13 katlı ve 3.500 merdivene sahip
Korsan Şapkalı Tuna bana blogtan musallat olmaya başladı
Sevgili Arkadaşlar Korsan şarkalı Tuna bana blogtan musallat olmaya başladı...
Kullandığı takma isim neosarpedon'dur. Bu isimlere face te rastlarsanız hemen engelleyin ve şikayet edin. Kendisiyle hiçbir zaman ilişiğim olmamıştır ve asla da olmayacaktır. Kendisi gelip zaman zaman bana musallat olmaktan zevk alan, delikanlılığa yakışmayan hareketlerde ısrarla bulanan bir kişiliktir. bENDEN SÖYLEMESİ SAYFANIZDAN,KIZ ARKADAŞLARINIZDAN,KARILARINIZDAN BU ADAMI UZAK TUTUN.
kENDİSİ SON DERECE RAHATSIZ EDİCİ BİR KİŞİLİKTİR...BU MESAJI LÜTFEN FACEBOOKTA VE BLOGLARDA OLABİLDİĞİNCE ÇOK İNSANA ULAŞTIRIN.
NOT. kENDİSİ FACE TE BENDE ENGELLİDİR .FAKAT WORDPRESSTE KİŞİ ENGELLEMEYİ BULAMIYORUMM.BİLEN VARSA LÜTFEN YARDIMCI OLSUN. bANA MESAJ ATMASINI ENGGELLEYEBİLİYORUM (NEYSE Kİ )FAKAT İLETİLERİME BEĞEN YAPMASINI ENGELLEYEMİYORUM.
BU BANA SÜREKLİ MUSALLAT OLAN VE BENİ RAHATSIZ EDEN VE DELİKANLILIKTAN NASİBİNİİ ALMAMIŞ KİŞİYİ MUTLAKA AMA MUTLAKA ENGELLEYİN
Kullandığı takma isim neosarpedon'dur. Bu isimlere face te rastlarsanız hemen engelleyin ve şikayet edin. Kendisiyle hiçbir zaman ilişiğim olmamıştır ve asla da olmayacaktır. Kendisi gelip zaman zaman bana musallat olmaktan zevk alan, delikanlılığa yakışmayan hareketlerde ısrarla bulanan bir kişiliktir. bENDEN SÖYLEMESİ SAYFANIZDAN,KIZ ARKADAŞLARINIZDAN,KARILARINIZDAN BU ADAMI UZAK TUTUN.
kENDİSİ SON DERECE RAHATSIZ EDİCİ BİR KİŞİLİKTİR...BU MESAJI LÜTFEN FACEBOOKTA VE BLOGLARDA OLABİLDİĞİNCE ÇOK İNSANA ULAŞTIRIN.
NOT. kENDİSİ FACE TE BENDE ENGELLİDİR .FAKAT WORDPRESSTE KİŞİ ENGELLEMEYİ BULAMIYORUMM.BİLEN VARSA LÜTFEN YARDIMCI OLSUN. bANA MESAJ ATMASINI ENGGELLEYEBİLİYORUM (NEYSE Kİ )FAKAT İLETİLERİME BEĞEN YAPMASINI ENGELLEYEMİYORUM.
BU BANA SÜREKLİ MUSALLAT OLAN VE BENİ RAHATSIZ EDEN VE DELİKANLILIKTAN NASİBİNİİ ALMAMIŞ KİŞİYİ MUTLAKA AMA MUTLAKA ENGELLEYİN
10. Yüzyıldan Bir Kuyu...Günün Fotosu...28/08/2012
Hindistan'ın Abhaneri köyünde bulunan Chand Baori basamaklı kuyusu dünyanın en derin basamaklı kuyusu olarak kabul ediliyor. Harshat Mata Tapınağı'nın hemen karşısında bulunan bu ilginç yapı, 10. yüzyılda yöredeki su ihtiyacını karşılamak v...
e yağmur sularını biriktirmek maksadıyla inşa edilmiş. Zamanla kurak iklim yüzünden suyla birlikte kuyu da aşağılara doğru inmiş. Kuyu 30 metre derinliğinde, 13 katlı ve 3.500 merdivene sahip
Güneş Lekeleri İçin Ne Yapılabilir...
Güneş ışınları, tenimizde ki renk pigmentlerinin yapı taşı olan melaninleri uyarır. Melanindeki aşırı hassasiyet sonucu cilt renginde değişiklikler meydana gelir. Bu renk değişimleri kendini yüzde, göğüste, sırtta ve ellerd...
e kahverengi lekeler olarak gösteriyor
Güneş lekeleri, UV ışınlarına uzun yıllar maruz kalmanın sonucunda ortaya çıkıyor. Bu yüzden 20’li yaşlarda hiç lekesi olmayanlar, ileri yaşlarda güneş lekeleri ile tanışıyor. Bu lekelerden korunmanın tek yolu genç yaşlardan itibaren UVA ve UVB ışınlarından korunmaktan geçiyor. Yüksek korumalı kremler kullanmak, şapka takmak, ışınların dik geldiği saatlerde güneşe çıkmamak lekelerin oluşumunu engelliyor.
"Mutlu ya da mutsuz olmanız,bir şeye bağlıdır;
"Mutlu ya da mutsuz olmanız, bir şeye bağlıdır;DÜŞÜNCE BİÇİMİNİZE."
M.A.Antonius
Yaşayamadığımız Aşkların Anısına…
Şimdiye kadar hep yaşadığımız aşkları konuştuk. Acılarını paylaştık. Tekrar dengeye gelmeye çalıştık. Peki ya yaşayamadığımız aşklara ne demeli… Onları da konuşmanın zamanı gelmedi mi artık. Gerçi yaşansalardı herhalde bir dert yığınından başka bir şeye benzemezdi ama yine de yaşanmamış olarak kalması galiba insanın içine oturuyor…Yaşayamadığım aşklara gelince kimisi dinimi beğenmedi, kimisi yaşımı, kimisinde de benim aşkımın karşılığı yoktu. Hatırlıyorum da birisiyle de komik bir kovalamaca oynamıştık, ya onun kız arkadaşı vardı ya benim erkek arkadaşım. Hani Türk filmlerinde olur ya bir türlü kavuşamama durumu bizde de öyle olmuştu işte. Sanırım kader olmasını istemeyince böyle oluyor.
Bir tanesiyle de yaşadığımız şehirler bir türlü denk gelmemişti. Ben Brighton’daydım o Londra’da. Sonrasında Ben İstanbul’daydım o Ankara’da. Hep böyle garip bir biçimde ülke ülke birbirimizi kovalamıştık ama hep başka şehirlerde yaşamlarımızı kurmuştuk. Demin de dediğim gibi kader istemeyince ne kadar yırtınsan boş durumu yani…
Benim içimde kalansa sanırım o koca aşkların boşuna gitmesi. Düşünsene içinde, kalbinde, her hücrende bir aşk var ama bir şekilde bir araya gelemiyorsun o aşk böyle sonsuzluğa kayıp gidiyor. Hiç el değmemiş olarak. Hiç yaşanamamış olarak…
Bir de bana aşkını sunan erkekler oldu ama bende karşılığı yoktu. İşte sonsuza akan aşk durumlarından bir demet daha… Nereye gider bu karşılıksız, yaşanmamış aşklar? Sonsuzlukta böyle bir havuz mu var acaba?
Niye sanki senin sevdiğin de seni sevmez ve bir ömür boyu mutlu mesut yaşayıp gidilmez. Hep bir çapraşıklık, hep bir git gel, hep bir sorgulama, hep bir acaba doğru mu içinde buluruz ki kendimizi…
Ya arkadaş bu işlerin bir el kitabı, bir kolayını gösteren yok mu? Varsa elini kaldırsın, bana çaya buyursun lütfen…
Ama çaydan önce yaşanamamış aşkların anısına herkes denize bir demet papatya bıraksın olur mu?
Sağlıcakla,
"Neredesin" yerine "Ben Buradayım" diyendir..
Seven insan "senin hatan" yerine "özür dilerim" diyendir... "neredesin" yerine "ben buradayım" diyendir.. "nasıl yaparsın" yerine "niye yaptığını anlıyorum" diyendir.. ve aşk "keşke" yerine daima "iyi ki" diyendir...Müşfik KENTER
28 Ağustos 2012
27 Ağustos 2012
Acaba insanlar en çok neden korkarlar ?
Suç ve Ceza - Fyodor Mihailoviç Dostoyevski
Bir iğne kalp krizi geçiren bir hastanın hayatını kurtarabilir
Bir Çinli Profesörden. Bunu yapmak için evinizde bir şırınga veya iğne bulundurun... Bu çok şaşırtıcı ve bir kalp krizinden kurtarmanın alışılmamış, bilinmeyen bir yoludur. Sonuna kadar okuyun, bir gün birisine faydası olabilir. İnanılmaz. Lütfen bu bilgiyi elinizin altında bulundurun. Mükemmel ipuçları. Bunu okumak için bir dakikanızı ayırın. Hiç belli olmaz. Birisinin yaşaması size bağlı olabilir.
Babam felçliydi ve daha sonra kalp krizi sonucu öldü. Keşke bu ilk yardımı önce biliyor olsaydım. Kalp krizi başlayınca, beyindeki kılcal damarlar patlamaya başlar. (Irene Liu) Kalp krizi başladığında, sakin olun. Hasta nerede olursa olsun, onu hareket ettirmeyin. Çünkü eğer hareket ettirilirse, kılcal damarlar patlayacaktır. Hastayı, düşmesini engellemek için oturur konuma getirin ve ardından kan akıtmaya başlayabilirsiniz. Eğer evinizde bir şırınga varsa, bu en iyisidir. Aksi takdirde, bir dikiş iğnesi ya da düz bir iğne de olabilir.
1. Enjektör / iğneyi sterilize etmek için ateşe tutun ve daha sonra 10 parmağının da ucuna iğne batırın.
2. Hiçbir özel akupunktur noktası söz konusu değildir. Sadece tırnaktan yaklaşık bir mm kadar derine iğne batırın.
3. Kan çıkana kadar iğne batırın.
4. Kan damlamazsa, parmaklarınız ile sıkın.
5. Tüm 10 parmak da kanayınca, birkaç dakika bekleyin, sonra hastanın bilinci yerine gelecektir.
6. Eğer hastanın ağzı çarpılmışsa, kulakları kızarana kadar sıkın.
7. Sonra her bir kulak memesinden ikişer damla kan gelene kadar her kulak memesine iki kez iğne batırın. Birkaç dakika sonra hastanın bilincinin yerine gelmesi gerekir. Hasta herhangi bir anormal belirti olmaksızın normal haline dönünceye kadar bekleyin ve ardından hastaneye götürün. Eğer hasta bunlar yapılmadan aceleyle bir ambulansa koyulup hastaneye götürülürse, sarsıntılı yolculuk beynindeki bütün kılcal damarların patlamasına neden olacaktır. Eğer hayatı kurtulur ve zar zor yürümeyi becerebilirse, bu atalarının kerametindendir. 'Ben hayat kurtarmak için kan akıtmayı, bir geleneksel Çin doktordan öğrendim, Ha Bu Ting, Sun Juke'ta yaşıyor. Ayrıca, bununla ilgili bir deneyimim de oldu. Bu nedenle, bu yöntemin % 100 etkili olduğunu söyleyebilirim.
1979 yılında, Tai Chung'daki Fung GAAP Kolejinde ders veriyordum. Bir öğleden sonra, bir sınıfta ders anlatırken bir öğretmen benim sınıfıma koşarak geldi ve nefes nefese dedi ki, 'Bayan Liu, çabuk gelin, bizim yönetici kalp krizi geçiriyor!' Hemen 3. kata gittim. Yöneticimiz Bay Chen Fu Tien'i gördüğümde rengi gitmiş, konuşması peltek, ağzı çarpılmıştı ve bir kalp krizinin tüm belirtileri mevcuttu. Hemen Bay Chen'in 10 parmağının uçlarına batırmak için, bir uygulama öğrencisinin okulun dışındaki eczaneye şırınga almaya gitmesini istedim. 10 parmağı da kanamaya başlayınca (her bir parmaktan bir bezelye büyüklüğünde kan damlıyordu), birkaç dakika sonra, Bay Chen'in yüzüne renk geldi ve gözleri anlamlı bakmaya başladı. Ama ağzı hala çarpıktı. Bu yüzden kulaklarını kan ile doldurmak için sıktım. Kulakları kızarınca, Sağ kulak memesine iki damla kan akması için iki kez iğne batırdım. Her bir kulak memesinden ikişer damla kan gelince, bir mucize oldu. 3-5 dakika içinde ağzının şekli normale döndü ve konuşması netleşti.
Onu bir süre dinlendirdik ve sıcak bir fincan çay verdik, sonra onu merdivenlerden aşağı inmesine yardımcı olup Wei Wah Hastanesine götürdük. Bir gece dinlendi ve ertesi gün ders vermek için okula dönmek üzere taburcu edildi. Her şey normale döndü. Sonrasında hiçbir hastalık etkisi kalmamıştı. Öte yandan, normal bir kalp krizi hastası genellikle hastane yolunda beyindeki kılcal damarlarda onarılamaz patlamalar yaşıyor. Sonuç olarak, bu hastalar hiçbir zaman iyileşmiyor.' (Irene Liu) Kalp krizi ikinci ölüm nedenidir. Şanslı olanlar hayatta kalır ama ömür boyu felç kalabilir. Bu bir insanın hayatında olabilecek çok korkunç bir şeydir. Eğer hepimiz bu kan akıtma yöntemini hatırlarsak ve hayat kurtarma işlemlerini kısa süre içinde başlatırsak, hasta canlanacak ve % 100 normale dönecektir.
MÜMKÜNSE OKUDUKTAN SONRA PAYLAŞIN lütfen. BELKİ KALP KRİZİ GEÇİREN BİRİSİNİN HAYATINI KURTARMAYA YARDIMCI OLUR.
Dua olan düşünceler vardır. Bedenin duruşu nasıl olursa olsun, Ruh'un dizleri üzerinde olduğu anlar vardır.”
Dua olan düşünceler vardır. Bedenin duruşu nasıl olursa olsun, Ruh'un dizleri üzerinde olduğu anlar vardır.”Victor Hugo
KARANLIKTA UYUMANIN FAYDALARI
Vücudun biyolojik saatini koruyup, doğal ritmini ayarlayan melatonin hormonu, ancak gece siz uyuduğunuz saatlerde ve karanlıkta salgılanabiliyor. ...
Karanlıkta uyumak beynin melatonin hormonu salgılamasını sağlayarak kişiyi kanserden koruyor. Işıkta bu hormon salgılanmadığı için kanser hücreleri daha çabuk gel...işiyor. Melatonin'i tablet olarak da alabilirsiniz Melatonin hormonu saat 23.00 ile 05.00 arasında tam olarak salgılanıyor. Bu saatler arasında karanlıkta uyunduğunda hormon, hücreleri yeniliyor, bağışıklık sistemini düzenliyor. Vücudun biyolojik saatini koruyor, ritmini ayarlıyor. Üreme sistemini geliştiriyor. En önemlisi kanserli hücrelere karşı koruma sağlıyor.
MELATONİN HORMONU SAĞLIK İÇİN ÖNEMLİ Memorial Hastanesi Nöroloji Bölümü'nden Uz. Dr. Abdullah Özkardeş, "Melatonin, beyindeki epifiz bezinden özellikle geceleri karanlık ortamda salgılanan bir hormondur. Triptofan isimli bir maddeden elde edilir. Hormonun temel görevi, vücudun biyolojik saatini ve ritmini ayarlamaktır. Melatonin üretimi, gecenin uzunluğu ile ilgilidir, gece ne kadar uzarsa, üretim de o denli uzar. Karanlık fazın başlangıcında veya sonundaki ışık, melatonin üretimine engel olur. Işık kısa süreli de olsa yeterli şiddette ise, melatonin salınımını baskılar. Günlerin kısa olduğu kış mevsiminde melatonin üretimi artar, yaz günleri ise azalır." diyor.
YAŞAM SÜRESİNİ UZATIYOR Depresyon hastalığında kortizol seviyesi yüksek ve melatonin seviyesi düşük bulunmuştur. Birçok depresyon ilacı, etkilediği beyin kimyasal maddeleri aracılığı ile melatonin salgılanmasını artırır. Melatoninin bağışıklık sistemini olumlu etkileyerek, stresi azalttığına, yaşam süresini artırdığına ve yaşlanma bulgularını azalttığına dair yapılmış çalışmalar var. Ayrıca başta kanser olmak üzere hastalıklar üzerinde baskılayıcı etki yapar. Gece çalışan kadınlarda melatonin salgılanması azaldığı için, gündüz çalışanlara göre meme kanseri gelişimi oldukça fazla bulunmuştur. Gece çalışılan yerlerde, karanlık ortamların aydınlatılması ve bu nedenle melatonin düzeyinin baskılanması ile de kanser riski artmaktadır. Görme engellilerin kansere daha az yakalanması bu durumu destekliyor. Bu sebeple çocukların gece kesinlikle ışıkta uyutulmaması gerekiyor.
SAĞLIĞINIZ İÇİN BUNLARA DİKKAT EDİN - Gece mutlaka karanlık bir ortamda uyuyun. - Gece lambası kullanmamaya özen gösterin. Mutlaka kullanılması gerekiyorsa, solgun kırmızı ışıklı olanlarını tercih edin. - Erken yatarak vücut hücrelerini yenileyen melatonin hormonunun tam salgılanmasını sağlayın. - Televizyon karşısında uyumayın. - Gece yatma vaktinde çalışmayın. - Vişne, lahana, badem gibi melatonin açısından zengin besinler tüketin.
''Başkalarına ait bir şeye göz koyup haset ediyorsanız, unutmayınız ki elinizdekini de yitiriyorsunuz demektir..''
''Başkalarına ait bir şeye göz koyup haset ediyorsanız, unutmayınız ki elinizdekini de yitiriyorsunuz demektir..''
Epiktetos / İçsel Huzur İyi Yaşamın Kapısını Açar
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)