Karatay dietinde de öneriyor, gün boyunca bol bol limonlu su için diyor. Ama benim demem sadece Karatay dedi diye değil. Peki neler mi o nedenler? Buyurun limonlu suyun faydaları:
1 – P...H’ı dengeler..
- 2 – Deriyi parlaklaştırır ve gerginleştirir. Limonlu su mükemmel bir cilt nemlendirisidir de diyebiliriz. Ayrıca limondaki c vitamini kırışıklıkları ve lekeleri giderir.
3 – Sindirim sistemini çalıştırır. Kabızlık ve mide ekşimesini gidermesinin yanı sıra ödemi atar.
4 – Kilo kaybetmeye yardımcı olur. İçindeki pektin daha uzun süre tok tutar.
5 – Kahve alışkanlığını denetlememiz yardımcı olur.
6 – Gazlı içecekler yerine limonlu maden suyunu denemelisiniz. Gazlı içecek ihtiyacımızı tatmin eder. Limonlu sodayı deneyin, diğerlerinin yüzüne bile bakmayacaksınız. Sonuç olarak bol limonlu günler sizinle olsun.
OKUDUYSANve BEĞENDİYSEN ,BAŞKALARI DA OKUSUN DİYE PAYLAŞIRMISIN?
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder