Bugün alışveriş yaparken dikkat etmeniz gereken katkı maddelerine bakacağız:
1.MISIR ŞURUBU Olası yan etkileri: Obezite, göbek bölgesinde yağ artışı, kalp hastalıkları. ...
2.TRANS YAĞLAR Olası yan etkileri: Kalp hastalıkları, kanser ve diyabet.
3.YAPAY KOKU VEREN MADDELER Bu 100 adetten çok kimyasal katkı maddesini içeriyor. Olası yan etkileri: Alerjiler, davranış bozuklukları
4.MONOSODYUM GLUTAMAT (MSG) Bazı gıda reklamlarında geçiyor, "içine MSG katmıyoruz" diye. Neyse ki, böyle reklamlar başladı... Olası yan etkileri: Baş ağrısı, göğüz ağrısı, tad almayı uyardığı için daha fazla yemeye yol açar.
5.YAPAY TATLANDIRICILAR Aspartam: Olası yan etkileri: Sinir sistemini etkiliyor. Baş ağrısı, baş dönmesi, hafıza kaybı. Sukraloz: Olası yan etkileri: Bağırsaklardaki faydalı bakterinin azalmasına yol açar. Sakarin: Hayvanlarda kansere yol açtığı kanıtlandı.
6.YAPAY BOYALAR Olası yan etkileri: Alerji, sinüslerde tıkanıklık, çocuklarda hiperaktivite.
7.KORUYUCULAR Olası yan etkileri: TBHQ: kulak çınlaması, mide bulantısı, kusma Sodyum Benzoat: Alerjik tepkiler, kanserojen Sülfitler: Allerjik tepkiler-özellikle astım için BHT/BHA: Karaciğer ve böbrek problemleri Sözün kısası, etiketleri okuyun. Anlayamadığınız maddeler içeriyorsa uzak durun. Kaçının. Uzaklaşın. Sağlıkla ve güzellikle kalın. Harika bir perşembe günü diliyoruz. Yağmur topraklarımıza bol verim getirsin
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder