21 Gün Detoksu 2...

Hayatınıza bir çeki düzen vermek ve yeniden başlangıç yapmak istiyorsanız size çok etkili bir yöntem öneriyorum;

21 gün boyunca sizi üzen ,kıran,kararsızlığa sürükleyen, içinizde kalan her türlü ,olay, konuşma ve kişiyi çzigisiz bir dosya kağıdına yazın ve günün sonunda yazdığınız kağıdı yakın. Yakarken de yaşandı ve bitti oh be deyip külleri tualete atın ve sifonu çekin...

İsterseniz bu uygulamayı 21 günden fazla da sürdürebilirsiniz...

Bir gün az bir gün çok da yazabilirsiniz. Aldırmayın. İçinizden nasıl geliyorsa, içinizi öyle temizleyin...

OH BEEEE!...YAŞANDI VE BİTTİ!...DİYORSUN VE GÖNDERİYORSUUUN!!!!

bÜLENT gARDİYANOĞLU iSTANBUL SEMİNERİ DERS NOTLARINDAN ALINMIŞTIR